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中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色 【健康养生】一两陈皮一两金,这味常见药材这么吃,效果最好!

[ 来源:http://vinesgardenrailroad.com | 作者:网友 | 时间:2020-07-01

陈皮姜糖水

功用:本药茶具有健脾化湿、开胃消食、降脂减肥的功效。适合于脾虚食少、消化不良、体型肥胖、血脂较高的人群饮用。

陈皮杏仁粥

材料:陈皮丝3克,干荷叶1克,干山楂3片,蜂蜜适量。

做法:将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中,冲入适量开水,等待5分钟,可加入适量蜂蜜调味,即可品饮。

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原标题:【健康养生】一两陈皮一两金,这味常见药材这么吃,效果最好!

做法:将陈皮丝与姜丝一起放入玻璃杯中,冲入开水,等待5分钟,加入适量红糖调味,即可品饮。

材料:陈皮9克,杏仁6克,粳米150克,冰糖适量。

陈皮山楂酒

功用:本补汤具有滋补气血、调气解郁的功效。适合于气血亏虚、神疲乏力、胸闷胁胀的人群食用。

陈皮乌鸡汤

陈皮,又叫广陈皮、橘皮,是橘树的干燥成熟果皮。自古以来,橘子就倍受人们的青睐,橘、柑、橙等都属于柑橘类中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,橘树不仅为文人墨客所吟诵中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,而且全身上下都是宝中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,橘肉、橘皮、橘核、橘络、橘叶、橘红、橘白、橘根和加工而成的橘饼都是治病疗疾的良药。存期不足三年的称果皮或柑皮中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,存期足三年或以上的才称为陈皮中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,年份越高的陈皮越陈香醇厚。在民间中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,百年老陈皮有“一两陈皮一两金”的说法。

材料:陈皮丝3克中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,姜丝少许中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,红糖适量。

饮膳品鉴

中医学认为中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,陈皮性味辛、苦中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,温中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。

功用:本药膳具有温中益气、燥湿健脾的功效。适合于胸腹胀满、不思饮食、恶心呕吐的人群食用。

材料:陈皮15克中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,小公鸡1只中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,卤汁、葱、姜、椒、糖、味精、盐各适量。

做法:将陈皮泡开中文字幕手机在线香视频蕉最新奇米777第四色,洗净,切丝备用;乌鸡洗净,切块,放入盛有清水的锅内,大火烧开,撇去浮沫;再放入陈皮、大枣和姜片,小火煮1小时,加食盐调味。

功用:本药酒具有健脾开胃、理气消胀的功效。适合于食少胃胀、消化不良、食欲不振的人群适量饮用。

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做法:将公鸡宰杀、去毛及内脏,洗净。放入锅中,加入切碎的陈皮、葱、姜、椒、盐等,煮至鸡六成熟时,捞出放凉;再将鸡、卤汁放入锅内,用文火煮至鸡熟,取出;将卤汁加糖、味精、食盐等,用武火收浓汤汁涂抹在鸡皮上,余汁倒出不用。锅中放植物油烧至九成热时,先将余下的陈皮下锅炸酥,再将鸡反复用炸陈皮的油淋烫,至鸡皮呈红亮色时取出再抹上麻油,斩成块状即成。

编辑:王迪

内容来源:中国中医药报 作者: 王恒苍 陈永灿 展开全文

陈皮荷叶茶

功用:本药粥具有化痰理气、利肺润肠的功效。适合咳嗽有痰、胸闷不舒、大便偏干的人群食用。

功用:本药茶具有宽胸理气、温胃祛寒的功效。适合于风寒感冒、咳嗽痰少,胃寒腹胀、胃口不开的人群饮用。

材料:陈皮60克,山楂干30克,白酒600毫升。

陈皮在我国的使用历史非常悠久,是人们喜爱的养生食材,不仅能入药,还能做菜、煮粥、煲汤、泡酒等,可谓是养生的“百搭小能手”。我们在烹调鱼、肉之类荤菜时,加入一些陈皮,不仅借助药力充分发挥其营养价值,还可以去腥解腻、提鲜增香。陈皮还可用来制成陈皮饼、陈皮糖、陈皮梅、陈皮姜,直接用来泡茶味道亦香醇。

做法:将陈皮擘碎,与山楂干一同浸入白酒中,密封,浸泡1周后滤出酒液,弃药渣,澄清后即可饮用。

图片来源:全景视觉

陈皮酥鸡

做法:陈皮洗净,切丝;杏仁洗净,捣碎备用。粳米淘洗干净放入锅中,加入适量水煮粥。粥将成时,加入陈皮丝、杏仁末搅拌均匀,再煮5分钟即可。

材料:乌鸡240克,陈皮9克,大枣9枚,生姜6片,食盐适量。

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人民网北京6月23日电(记者 胡挹工)今日,交通运输部举行6月例行新闻发布会,交通运输部新闻发言人孙文剑介绍了交通运输部在做好“六稳”工作,落实“六保”任务方面采取的措施。他表示,今年以来,交通部通过固定资产投资、复工复产、货运运行和营业性客运量等四大方面,为维护我国经济发展和社会稳定大局提供有力保障。

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